పచ్చి మిరపకాయల్లో విటమిన్లు మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి, ఇవి మీ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంలో సహాయపడతాయి. అవి జీవక్రియను వేగవంతం చేస్తాయి మరియు వాటి మసాలా వేడి కారణంగా బరువు తగ్గడంలో సహాయపడతాయి. మీ భోజనంలో పచ్చి మిరపకాయలను జోడించడం వల్ల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తూ రుచిని మెరుగుపరుస్తుంది.