टमाटर के जूस में विटामिन सी की उच्च मात्रा होती है, जो आपकी रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत और लचीला बनाए रखने में मदद करता है। इसके अतिरिक्त, टमाटर का जूस पोटेशियम से भरपूर होता है, जो एक ऐसा खनिज है जो आपके रक्तचाप के लिए फायदेमंद है। अपने आहार में ऑर्गेनिक टमाटर का जूस शामिल करना आपकी मांसपेशियों और हड्डियों के स्वास्थ्य के लिए भी एक अच्छा विचार है।