కొబ్బరి ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వుల యొక్క గొప్ప మూలం, శీఘ్ర శక్తిని అందిస్తుంది మరియు మెదడు పనితీరుకు మద్దతు ఇస్తుంది. పొటాషియం వంటి దాని సహజ ఎలక్ట్రోలైట్లు, ఆర్ద్రీకరణ మరియు కండరాల పనితీరుకు సహాయపడతాయి. కొబ్బరి పీచు పదార్థంతో జీర్ణక్రియ మరియు పేగు ఆరోగ్యాన్ని కూడా ప్రోత్సహిస్తుంది.