తమలపాకులలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు ఉన్నాయి, ఇవి మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి. అవి జీర్ణక్రియకు సహాయపడతాయి మరియు వాటి యాంటీమైక్రోబయల్ ఎఫెక్ట్స్ కారణంగా శ్వాసను పునరుద్ధరించడంలో సహాయపడతాయి. అదనంగా, తమలపాకులు నోటి ఆరోగ్యానికి తోడ్పడతాయి మరియు జీవక్రియను మెరుగుపరుస్తాయి.