ముంగ్ బీన్స్ నుండి తయారైన మూంగ్ పప్పు వివిధ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. ఇందులో ప్రోటీన్, ఫైబర్ మరియు విటమిన్లు B, C మరియు K వంటి విటమిన్లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. మూంగ్ పప్పు జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది, బరువు నిర్వహణకు తోడ్పడుతుంది మరియు గుండె ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది. ఇది అవసరమైన ఖనిజాలు, యాంటీఆక్సిడెంట్లను కూడా అందిస్తుంది మరియు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను స్థిరీకరించడంలో సహాయపడుతుంది.