గ్రీన్ టీ అనేది కామెల్లియా సినెన్సిస్ ఆకుల నుండి తయారు చేయబడిన ఒక ప్రసిద్ధ పానీయం. ఇది కనిష్టంగా ప్రాసెస్ చేయబడుతుంది, కాటెచిన్స్ వంటి దాని సహజ యాంటీఆక్సిడెంట్లను సంరక్షిస్తుంది, ఇది సంభావ్య ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. తేలికపాటి రుచి మరియు అనేక ఆరోగ్య ప్రోత్సాహకాలకు ప్రసిద్ధి చెందిన గ్రీన్ టీ ప్రపంచవ్యాప్తంగా వినియోగించబడుతుంది మరియు మెరుగైన జీవక్రియ, గుండె ఆరోగ్యం మరియు దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.