బాదంపప్పులు ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు, ప్రొటీన్లు మరియు ఫైబర్‌తో నిండి ఉన్నాయి, గుండె ఆరోగ్యానికి మరియు స్థిరమైన శక్తిని అందిస్తాయి. అవి చర్మ ఆరోగ్యాన్ని మరియు మెదడు పనితీరును ప్రోత్సహించే అవసరమైన విటమిన్లు మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లను కలిగి ఉంటాయి. బహుముఖ మరియు రుచికరమైన, బాదం ఎప్పుడైనా అనుకూలమైన, పోషకమైన చిరుతిండిని తయారు చేస్తుంది.