काजू या काजू, स्वस्थ वसा, प्रोटीन और खनिजों का एक अच्छा स्रोत हैं जो हृदय स्वास्थ्य और मजबूत हड्डियों का समर्थन करते हैं। वे एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं, त्वचा के स्वास्थ्य और मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देते हैं। मलाईदार, हल्के स्वाद के साथ, काजू एक संतोषजनक और पौष्टिक नाश्ता बनाते हैं।