एग पफ्स मसालेदार अंडों से भरी स्वादिष्ट पेस्ट्री हैं, जो उन्हें एक स्वादिष्ट नाश्ता या ऐपेटाइज़र बनाती हैं। वे अंडे से प्रोटीन प्रदान करते हैं, जो मांसपेशियों के स्वास्थ्य का समर्थन करता है और आपको भरा हुआ महसूस कराता है। इसके अतिरिक्त, एग पफ्स चलते-फिरते भोजन के लिए एक सुविधाजनक विकल्प हो सकता है।