छोले (लाल सेनेगलू) प्रोटीन और फाइबर से भरपूर होते हैं, जो मांसपेशियों की ताकत और स्वस्थ पाचन का समर्थन करते हैं। वे एक बहुमुखी सुपरफूड हैं जो ऊर्जा को बढ़ाते हैं और संतुलित आहार बनाए रखने में मदद करते हैं।