కసర కాయ (గ్మెలినా అర్బోరియా) దాని శోథ నిరోధక లక్షణాలకు విలువైనది, నొప్పి మరియు వాపును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది జీర్ణక్రియకు తోడ్పడుతుంది మరియు కడుపు సమస్యల నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది. అదనంగా, ఇది రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది మరియు శ్వాసకోశ ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది.