బాతు గుడ్లు కోడి గుడ్ల కంటే పెద్దవిగా మరియు రుచిలో గొప్పగా ఉంటాయి, వీటిలో ఎక్కువ ప్రోటీన్, ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు మరియు విటమిన్లు ఉంటాయి. అవి బేకింగ్, వంట లేదా ఆమ్లెట్లు మరియు ఫ్రిటాటాస్ వంటి వంటకాలను తయారు చేయడానికి సరైనవి.